понедељак, 8. јул 2013.

дрвО, копО 17.30/18.30, кошО

У уторак ћемо имати тренинг у Шумицама.
Радићемо дрвО! Шта ли је сад па то?
Претпостављате да има везе са дрвећем. Има.
На карти вам је уцртано само дрвеће па се оријентишете само према њему, а и КТ су вам само дрвеће...
Налазимо се у 10.00.
Репрезентативци (Р) долазе од 9.00 (тада треба да буду загрејани...).

На овом тренингу би требало сви да добију свој размерник за карту 1:4000.
детаљ са тренинг карте

У четвртак ћемо радити кондиционо-оријентациони тренинг. Деонице уз избор варијанте на старим картама Копаоника. На Олимпу.
МЛАЂИ ДОЛАЗЕ ОД 17.30, А РЕПРЕЗЕНТАТИВЦИ ОД 18.30.
СВИ ТРЕБА ДА БУДУ ЗАГРЕЈАНИ У ТО ВРЕМЕ!!!
(4 КРУГА + КРУЖЕЊА)
Дефинисаћемо време на тренингу у уторак. Вероватно ћемо радити тренинг поподне...

У суботу радимо тренинг на Кошутњаку. 9  и 10.30...

У среду преподне ће неки од вас радити и тест на 4км на Кошутњаку.

Нема коментара:

Постави коментар