уторак, 24. јануар 2012.

среда, петак, субота, недеља...

У среду и петак, као и претходне недеље, ћемо од 20.10 до 21.30 бити у Победи. Понесите опрему за тренинге унутра. Радимо ТАБАТА тренинг и сређујемо струњаче.
Нека свако понесе себи један пешкирић или стару мајицу за брисање струњача!!!!!!
Погледаћемо и шта су све дечаци погрешили, а шта добро урадили на тренингу на Савском кеју.
ЦрноБели Скреч-О

У суботу ћемо бити напољу. Налазимо се у Победи у 10.00.
Радићемо тзв. "надражај" за Бели крос и теоријску припрему за исти.
У недељу ћемо да трчимо на Белом кросу... неки да започну сезону, а неки да провере где су стигли. Већини ће то бити прво тестирање познате стазе на Kошутњаку. Циљ нам је да сваке следеће године будемо све бољи.
Поздрав

2 коментара: